نگران به هم خوردن ساعت خواب در پروازهای طولانی نباشید!

پژوهشگران با همگرایی حوزه زیست‌الکترونیک و زیست‌شناسی مصنوعی، دستگاهی به اندازه دانه برنج ساختند که داخل بدن کاشته شده و به فرد کمک می‌کند تا برخی ترکیبات لازم برای تنظیم ساعت زیستی را ایجاد کند. برای مثال در پروازهای طولانی که از چندین منطقه زمانی عبور می شود و ساعت خواب به‌هم می‌خورد این دستگاه به تنظیم سریع ساعت زیستی و رفع مشکل خواب کمک می‌نماید.

با اعتماد آغاز کنید

نقطه شروع: در رهبری سنتی تنها فرد مهم و تأثیرگذار خود رهبر است. استعدادهای او، روحیه کاریزماتیک و عملکرد مؤثر و شجاعانه در لحظات حساس اهمیت قابل‌توجهی دارد. اما در رهبری واقعی افرادی که زیر نظر رهبری کار می‌کنند، اهمیت بیشتری دارند. رهبری باید بتواند شرایطی را فراهم کند تا آن‌ها ظرفیت و قدرت خود را بشناسند. برای این منظور شما باید اعتماد را در میان افراد خود تقویت کنید.